好食課:專屬於你的營養師顧問團隊,帶你解開吃的迷思

添加物到底可不可以吃?低溫的舒肥烹調又是什麼?生酮飲食又真的能減肥嗎?專業營養師一個一個解析吃的科學,帶你探索食品、烹調與營養,破解所有迷思,滿足你對吃的想像,讓飲食不再只是飲食!

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專業營養師帶你探索食品、烹調與營養的有趣科學!



想要知道飲食訊息,你一定會上網google



吃生酮飲食可以健康瘦身!? 喝牛奶補不了鈣!? 重訓後要不要吃東西?


一堆網路資訊


你是不是也搞不清楚這些是不是對的?

這一切,要從2008年開始說起


接連的食安風暴喚起我們對吃的重視


但是消費者卻無從選擇資訊來源



2015年時,一群營養師決定成立好食課


一個由營養師與食品技師組成的團隊


我們有著多元的營養師與食品技師團隊



我們看著線上許多錯誤的資訊在流通


我們想要傳遞知識、破除迷思


帶著你探索食品、烹調與營養的有趣科學!










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駐站營養師解決飲食的疑難雜症


➤ 適合對象:有很多飲食問題,但不知道要問誰的人


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備註:

1. 為避免觸犯醫療法規,恕不接受個人醫學診斷、飲食諮詢與飲食設計,亦不回答熱量計算問題

2. 避免置入與造成誤解,不接受產品諮詢

3. 營養師會盡可能回答問題,但並非即時回答,或百分之百都能回答到,有些常見問題會放入精華區或統一回答。


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每個訂閱者的訂閱,都是對好食課的一種肯定,好食課營養師們有著白袍的責任,有著實證醫學的態度撰寫每一篇文章與進行每一場講座!


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開啟藍帶廚師烹飪課程(預計每月 1 場,每場10-15人)


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